汗蒸要会蒸！
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更新时间：2017-09-06 14:38:41 信息编号：129151806

价格：
面议
产地：
山东
品牌：
易晟元
关键词：
汗蒸

王爽

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详情介绍

汗蒸要会蒸！

产品别名	汗蒸	面向地区	山东淄博	产地	山东
品牌	易晟元	品种	汗蒸房	门开启方式	折叠
规格	mm	类别	汗蒸房	玻璃厚度	mm
功能	电脑汗蒸	感应装置	自动	形状	方形
主体材质	玻璃	地盘材质	亚克力	等级	合格

现在，很多人都会经常汗蒸，尤其是女性朋友。汗蒸是很受欢迎的一种保健养生方式，它可以有效祛湿，美容养颜，还可以，改善亚健康状态。

从一天时间段看：白天或晚上九点前是汗蒸的佳时间
如果从具体某一天汗蒸的佳时间考虑的话，好选择白天或晚上九点前汗蒸，尤其是在傍晚效果好，超过晚上九点汗蒸会严重影响睡眠质量。具体原因表现为：
（1）汗蒸会使细胞活跃，从而使人体处于一段兴奋阶段，所以太晚汗蒸会不利于睡眠休息。
（2）由于汗蒸时要多喝水，太晚了会导致熬夜，加上汗蒸时间也要半小时左右，再收拾一下，就得一个小时了，这也会影响睡眠时间。

什么时候不合适汗蒸
空腹或饭后不宜立即汗蒸，不要在空腹或在刚吃饱饭的时间汗蒸，好是在吃饱饭半小时以后。因为汗蒸消耗能量较大，空腹很容易出现晕厥情况，而刚吃饱也不宜立即汗蒸，否则会加快肠胃消化负担。
饮酒后不宜立即汗蒸
喝酒后由于交感神经的兴奋，人体脉搏次数与血压会上升。此时待在汗蒸房、桑拿等温暖的地方，会降低血管松弛能力，血压与脉搏调节能力也会下降，这样以来，持续的快脉搏与高血压状态会令心脏的负担越来越大。所以，好酒醒后再去汗蒸。
女性处于生理期不宜汗蒸
在月经过后进行汗蒸也会有缓解痛经的效果，但千万不要在月经来潮的时候去做汗蒸。因为汗蒸是会加快自己体内的血液流通的现象，如果这个时候去汗蒸的话是会加快自己的血液，从而会加大自己的月经量，导致自己出现月经出血严重的现象。
另外，经期女性力降低，汗蒸后很容易出现受凉情况。

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